شاپ 118

شاپ 118

شاپ 118
شاپ 118

شاپ 118

شاپ 118

دانلود جزوه بسیار کاربردی ساپورت در پایپینگ


جزوه بسیار کاربردی ساپورت در پایپینگ

جزوه بسیار کاربردی ساپورت در پایپینگ در این جزوه 59 صفحه ای تمام اطاعات مربوط به ساپورت و ساپورت گذاری در پایپینگ هم به صورت علمی و هم تجربی مورد ‏بحث قرار گرفته است خواننده پس از مطالعه این جزوه با مباحث و آیتم های زیر آشنا خواهد گردید‏

دانلود جزوه بسیار کاربردی ساپورت در پایپینگ

ساپورت
دامی ساپورت
Line list
Stress
Support material
PMS
Rating
Isometric
Piping layout
PID
Structure
Control valve
Weight support
Resting support
تکیه گاه وزنی
Shoe
Clamp
Stopper
Pad
Isolator
Standard support
MTO
Support list
Saddle
Turnnion
Dummy leg
ساپورت گذاری
Turn buckle
Rod
Spring support
Hanger
Adjustable
دسته بندی صنایع نفت و گاز
فرمت فایل zip
حجم فایل 8380 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 59

در این جزوه 59 صفحه ای تمام اطاعات مربوط به ساپورت و ساپورت گذاری در پایپینگ هم به صورت علمی و هم تجربی مورد ‏بحث قرار گرفته است خواننده پس از مطالعه این جزوه با مباحث و آیتم های زیر آشنا خواهد گردید‏

ساپورت

دامی ساپورت

Line list

Stress

Support material

PMS

Rating

Isometric

Piping layout

P&ID

Structure

Control valve

Weight support

Resting support

تکیه گاه وزنی

Shoe

Clamp

Stopper

Pad

Isolator

Standard support

MTO

Support list

Saddle

Turnnion

Dummy leg

ساپورت گذاری

Turn buckle

Rod

Spring support

Hanger

Adjustable

Tie rod

Teflon

Roll shoe

فواصل ساپورت

Lift off

Test

Flexible

Span

Rigid

Anchor

Limit stop

Axial

U bolt

مهار کننده دینامیکی

Shock absorber

Stress analysis

Load

Critical line

Optimization

Equipment

Critical job list

Pipe rack

Utility

Expansion loop

دانلود جزوه بسیار کاربردی ساپورت در پایپینگ

اثرات ورزش بر بیماریها مقاله تاثیرات ورزش بر کمردرد و صرع در فرمت ورد در 95 صفحه


اثرات ورزش بر بیماریها

مقاله تاثیرات ورزش بر کمردرد و صرع در فرمت ورد در 95 صفحه

دانلود اثرات ورزش بر بیماریها

اثرات ورزش بر کمردرد
اثرات ورزش بر صرع
تاثیر ورزش بر بیماریها
تاثیر ورزش بر کمردرد
تاثیر ورزش بر صرع
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 71 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 95

محتویات مقاله:

مقدمه

کمردرد چیست؟

علل کمردرد

صدمات ناشی از عملکرد ستون مهره ها

وارد شدن ضربه و فشارهای مکانیکی

وضعیت های نامناسب در انجام کارهای روزانه

وارد شدن صدمه بر دیسک های بین مهره ای

رگ به رگ شدن کمر

اختلالات و بیماری های زنان

به طور کلی می توان علل کمردرد در زنان را به شرح زیر بیان کرد:

حرکات درمانی به منظور پیشگیری از بروز کمردرد در دوران بارداری

1- ورزشهای مجاز در دوران بارداری

2- تمریناتی که زایمان را آسان می کنند.

3- حرکات درمانی پس از زایمان

کمردردهای ناشی از مهارت های ورزشی

دو مشکل اساسی کمردرد که معمولاً همراه ورزشکاران است عبارتند از:

درمان های رایج به هنگام بروز کمردرد

1- حرکت درمانی

2- درمان های مکانیکی

3- درمان های دارویی

4- درمان جراحی

حرکات درمانی ویژه کمردرد

تمرینات تقویت و تثبیت کننده

تمرینات تعادلی

حرکت تمرینی مضر برای بیماران مبتلا به کمردرد

ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به کمردرد

تأثیر طب ورزشی بر کمردرد

به کار گیری روش های طب ورزشی

وضعیت های مناسب استراحت هنگام حملات حاد کمردرد

پیشگیری از کمردرد

عادت صحیح و غلط زندگی روزمره در ارتباط با کمردرد

ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

شنا و ورزش های آبی

دوچرخه سواری

ورزش موزون

سایر شیوه های حرکات موزون

ورزش تحت هر نامی

ورزش های ایزومتریک و ایزوتونیک

پاسخ قلبی عروقی به ورزش های ایزوتونیک

پاسخ قلبی عروقی به ورزش های ایزومتریک

ورزشکاران مسابقه ای و تفریحی

شدت فعالیت بدنی

تعیین شدت تمرین با کمک روش ضربان قلب

تعیین شدت تمرین با کمک آستانه بی هوازی 

مرگ ناگهانی در ورزش

مرگ ناگهانی در اثر ورزش

علل مرگ ناگهانی در ورزشکاران

ورزشکاران جوان (30 سال و کمتر)

ورزشکاران با سن بالاتر (30 سال به بالا)

صرع و ورزش

تعریف – انواع

اثر متقابل ورزش بر صرع

ورزش های ممنوع

ورزش های مجاز

ورزش ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد

تاثیر ورزش‎ کردن‎ در بهبود عملکرد ریه‎

تحرک رمز سلامتی

پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی

دانلود اثرات ورزش بر بیماریها